Julie Messager

Diététicienne nutritionniste avec spécificité du comportement alimentaire 

Approche bio-psycho-sensorielle

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Mon métier de diététicienne est de vous permettre de prendre soin de vous tout en conservant du plaisir dans votre alimentation, sans régime.

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Mes outils : apprendre à reconnaître et écouter les signaux du corps tels que la faim ou le rassasiement, comprendre les systèmes de régulation naturels, développer son attention aux sensations et aux saveurs...

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Cette approche peut vous aider à équilibrer votre poids et peut vous réconcilier avec votre corps et votre alimentation. C'est dans ce sens que je vous accompagne.